1. Anmeldung/ Terminvereinbarung

Sie dürfen sich telefonisch oder per Mail bei mir melden. Sobald ich Zeit habe und nicht in einer Hypnosetherapie-Sitzung bin, werde ich sie zurückrufen. Bei Anfragen per Mail (Kontaktformular), hinterlassen Sie mir bitte auch Ihre Telefonnummer und vermerken, wann Sie am besten erreichbar sind.

2. Vorgespräch

Das Vorgespräch dauert circa 1 Stunde und ist natürlich kostenlos. Wir führen ein ausführliches Gespräch, definieren Ihre Ziele und sprechen über Ihre Erwartungen. Mir ist es wichtig, alles relevante zu Ihrer Thematik zu erfahren und dass all Ihre Fragen beantwortet werden. Sie dürfen dann entscheiden, ob Sie eine Hypnosesitzung vereinbaren wollen.

3. Vorbereitung zur Sitzung

Bitte hören Sie sich bis zur Sitzung, wenn möglich, regelmässig die Audiodatei "Meditation", die ich Ihnen per Mail zusende. So "üben" Sie bereits und erfahren ungefähr, wie es sich anfühlt in einem trance-ähnlichen Zustand zu sein und können sich dann während der Sitzung besser entspannen.

3. Sitzung

Die Sitzung dauert ungefähr 1 bis 3 Stunden. Die Sitzungsdauer ist individuell. Bitte ziehen Sie, wenn möglich, bequeme Kleider an oder einfach Kleider, in denen Sie sich wohlfühlen. Während der Hypnose werden die Ursachen Ihrer Situation gesucht. Diese werden aufgedeckt und aufgelöst. Anschliessend werden Sie aus der Trance begleitet und wachen entspannt auf.  Ich achte sehr darauf,  dass Sie auch wirklich voll und ganz im Hier und Jetzt angelangt sind.  In der Regel fühlen Sie sich nach der 1. Sitzung deutlich besser.

4. Nachbesprechung

Nach der Hypnosetherapie-Sitzung dürfen Sie mir je nach Ihrem Wunsch und Befinden über Ihre Erfahrung während der Hypnose erzählen. Wir besprechen die Situation aber nicht bis in das genaueste Detail. Wichtig ist es, denn Prozess nicht zu zerreden und dass Sie einfach mal die Wirkung spüren. 

5. Nach der Sitzung

Die meisten Menschen fühlen eine Besserung nach der Hypnosesitzung. Mir ist es wichtig, dass ich für Sie als Hypnosetherapeutin und Coach erreichbar bin und Sie mir berichten, wie es Ihnen nach der Hypnose geht. Sie dürfen sich bei mir telefonisch oder per Mail ungeniert melden. Damit ich Sie prozessorientiert coachen kann, ist ein Austausch eine Bereicherung für beide Seiten.

Wichtig: Ich kann den Erfolg nicht garantieren. Meine Erfahrungswerte belegen aber, dass Sie auf jeden Fall eine Besserung spüren werden.